KØBENHAVN · KALVEBOD BRYGGE · GREEN ISLAND
Varme, nærvær
og udsigt til vandet.
Unikke saunaoplevelser – hver dag
Winter Island byder velkommen til et helt nyt saunagus-univers ved Kalvebod Brygge i København. Her møder du passionerede og dygtige gusmestre, som skaber nærværende, varme og stemningsfulde oplevelser. Hver session er unik – ingen gus er ens.
Oplev roen, havneudsigten og følelsen af at være langt væk – midt i byen.
01 / EN PAUSE MIDT I BYEN
Hvad er saunagus?
Saunagus er en guidet saunaoplevelse, hvor en gusmester arbejder med varme, æteriske dufte, musik og håndklædeteknik for at skabe et sanseligt og stemningsfuldt rum. Det kan være afslappende, energigivende, meditativt eller ceremonielt – men altid nærværende.
På Winter Island består en session typisk af tre runder, hver med sit eget tema, tempo og duftprofil.
En flydende ø med udsigt
Winter Island er bygget på en flydende platform. Den blide vuggen fra vandet kombineret med store panoramavinduer giver en dyb følelse af ro og direkte kontakt med omgivelserne.

Ny stor sauna – perfekt til saunagus
Winter Island har en splinterny, stor sauna, skræddersyet til saunagus. Her er god plads, et stærkt saunaanlæg, komfortable siddepladser og udsigt til vandet.
Mad & drikke før eller efter
Caféen serverer stenovnspizza, sandwich, snacks, kaffe, te, kakao, kold fadøl, vin og cocktails. Alle er velkomne – også uden sauna.
Faciliteter
- 4 saunaer til 8–10 personer
- Ny stor sauna til saunagus
- Panoramavinduer mod vandet
- Opvarmet omklædning og toiletter
- Koldtvandsbrusere og splash buckets
- Café og loungeområde
Bemærk: Badning direkte fra øen er ikke tilladt.
I samarbejde med Gusmester.dk
Saunagus på Winter Island udføres i samarbejde med Gusmester.dk. Du får kvalitet og faglighed fra kompetente, passionerede gusmestre – hver med sin egen stil.
Find din næste saunagus
Se aktuelle tider, ledige pladser og priser i bookingkalenderen.
Se saunagusplanen
Hvis BookSpot viser en anden tid, vælg “Vælg et andet tidspunkt” og det tidspunkt, der står her.
- 13. oktober 2026 kl. 18.00–19.15 – WELCOME – Erik Søndergaard – Book
- 13. oktober 2026 kl. 20.00–21.15 – CALM – Benjamin Rubinstein – Book
- 14. oktober 2026 kl. 18.00–19.15 – FLOW – Karoline Kobber Kristensen – Book
- 15. oktober 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Kamille Jacqueline Høgh Sørensen – Book
- 15. oktober 2026 kl. 20.00–21.15 – FLOW – Thomas Frank – Book
- 16. oktober 2026 kl. 16.30–17.45 – BOOST – Lise Korsholm – Book
- 16. oktober 2026 kl. 19.00–20.15 – HEAT & BEATS – Jesper Schiøtt – Book
- 17. oktober 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Stine Harboe Petersen – Book
- 17. oktober 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Caroline Holm Oxfeldt – Book
- 17. oktober 2026 kl. 14.00–15.15 – WELCOME – Magnus Hyldahl Marker – Book
Se flere datoer
- 17. oktober 2026 kl. 16.00–17.15 – BOOST – Benjamin Rubinstein – Book
- 18. oktober 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Toke Emil Vig Juhl – Book
- 18. oktober 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Jesper Schiøtt – Book
- 18. oktober 2026 kl. 14.00–15.15 – BOOST – Stine Harboe Petersen – Book
- 18. oktober 2026 kl. 16.00–17.15 – WELCOME – Magnus Hyldahl Marker – Book
- 19. oktober 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Jesper Schiøtt – Book
- 20. oktober 2026 kl. 18.00–19.15 – WELCOME – Tania Biil Petersen – Book
- 20. oktober 2026 kl. 20.00–21.15 – CALM – Erik Søndergaard – Book
- 21. oktober 2026 kl. 18.00–19.15 – FLOW – Kamille Jacqueline Høgh Sørensen – Book
- 22. oktober 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Karoline Kobber Kristensen – Book
- 22. oktober 2026 kl. 20.00–21.15 – FLOW – Toke Emil Vig Juhl – Book
- 23. oktober 2026 kl. 16.30–17.45 – BOOST – Lise Korsholm – Book
- 23. oktober 2026 kl. 19.00–20.15 – HEAT & BEATS – Benjamin Rubinstein – Book
- 24. oktober 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Caroline Holm Oxfeldt – Book
- 24. oktober 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Anne Marie Petersen – Book
- 24. oktober 2026 kl. 14.00–15.15 – WELCOME – Magnus Hyldahl Marker – Book
- 24. oktober 2026 kl. 16.00–17.15 – BOOST – Benjamin Rubinstein – Book
- 25. oktober 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Kamille Jacqueline Høgh Sørensen – Book
- 25. oktober 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Katelein Tang Züger – Book
- 25. oktober 2026 kl. 14.00–15.15 – BOOST – Lise Korsholm – Book
- 25. oktober 2026 kl. 16.00–17.15 – WELCOME – Jostein Waagen – Book
- 26. oktober 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Stine Harboe Petersen – Book
- 27. oktober 2026 kl. 18.00–19.15 – WELCOME – Kamille Jacqueline Høgh Sørensen – Book
- 27. oktober 2026 kl. 20.00–21.15 – CALM – Benjamin Rubinstein – Book
- 28. oktober 2026 kl. 18.00–19.15 – FLOW – Karoline Kobber Kristensen – Book
- 29. oktober 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Mette Korsholm – Book
- 29. oktober 2026 kl. 20.00–21.15 – FLOW – Thomas Frank – Book
- 30. oktober 2026 kl. 16.30–17.45 – BOOST – Lise Korsholm – Book
- 30. oktober 2026 kl. 19.00–20.15 – HEAT & BEATS – Mads Gøthler – Book
- 31. oktober 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Karoline Kobber Kristensen – Book
- 31. oktober 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Katelein Tang Züger – Book
- 31. oktober 2026 kl. 14.00–15.15 – WELCOME – Benjamin Rubinstein – Book
- 31. oktober 2026 kl. 16.00–17.15 – BOOST – Jostein Waagen – Book
- 1. november 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Martin Larsen – Book
- 1. november 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Magnus Hyldahl Marker – Book
- 1. november 2026 kl. 14.00–15.15 – BOOST – Jostein Waagen – Book
- 2. november 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Alexander Leo Bidsted-Biles – Book
- 3. november 2026 kl. 18.00–19.15 – WELCOME – Katelein Tang Züger – Book
- 3. november 2026 kl. 20.00–21.15 – CALM – Martin Larsen – Book
- 4. november 2026 kl. 18.00–19.15 – FLOW – Karoline Kobber Kristensen – Book
- 5. november 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Kamille Jacqueline Høgh Sørensen – Book
- 5. november 2026 kl. 20.00–21.15 – FLOW – Toke Emil Vig Juhl – Book
- 6. november 2026 kl. 16.30–17.45 – BOOST – Jostein Waagen – Book
- 6. november 2026 kl. 19.00–20.15 – HEAT & BEATS – Frederik Winther Damsgaard – Book
- 7. november 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Jostein Waagen – Book
- 7. november 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Karoline Kobber Kristensen – Book
- 7. november 2026 kl. 14.00–15.15 – WELCOME – Anne Marie Petersen – Book
- 8. november 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Stine Harboe Petersen – Book
- 8. november 2026 kl. 14.00–15.15 – BOOST – Katelein Tang Züger – Book
- 8. november 2026 kl. 16.00–17.15 – WELCOME – Lise Korsholm – Book
- 9. november 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Anne Marie Petersen – Book
- 10. november 2026 kl. 18.00–19.15 – WELCOME – Erik Søndergaard – Book
- 10. november 2026 kl. 20.00–21.15 – CALM – Kamille Jacqueline Høgh Sørensen – Book
- 11. november 2026 kl. 18.00–19.15 – FLOW – Karoline Kobber Kristensen – Book
- 12. november 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Mette Korsholm – Book
- 12. november 2026 kl. 20.00–21.15 – FLOW – Katelein Tang Züger – Book
- 14. november 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Magnus Hyldahl Marker – Book
- 14. november 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Karoline Kobber Kristensen – Book
- 14. november 2026 kl. 14.00–15.15 – WELCOME – Caroline Holm Oxfeldt – Book
- 14. november 2026 kl. 16.00–17.15 – BOOST – Jostein Waagen – Book
- 15. november 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Caroline Holm Oxfeldt – Book
- 15. november 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Toke Emil Vig Juhl – Book
- 15. november 2026 kl. 14.00–15.15 – BOOST – Tania Biil Petersen – Book
- 15. november 2026 kl. 16.00–17.15 – WELCOME – Kamille Jacqueline Høgh Sørensen – Book
- 16. november 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Stine Harboe Petersen – Book
- 17. november 2026 kl. 18.00–19.15 – WELCOME – Thomas Frank – Book
- 17. november 2026 kl. 20.00–21.15 – CALM – Kamille Jacqueline Høgh Sørensen – Book
- 18. november 2026 kl. 18.00–19.15 – FLOW – Karoline Kobber Kristensen – Book
- 19. november 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Magnus Hyldahl Marker – Book
- 19. november 2026 kl. 20.00–21.15 – FLOW – Erik Søndergaard – Book
- 20. november 2026 kl. 16.30–17.45 – BOOST – Lise Korsholm – Book
- 20. november 2026 kl. 19.00–20.15 – HEAT & BEATS – Katelein Tang Züger – Book
- 21. november 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Caroline Holm Oxfeldt – Book
- 21. november 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Alexander Leo Bidsted-Biles – Book
- 21. november 2026 kl. 16.00–17.15 – BOOST – Jostein Waagen – Book
- 22. november 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Caroline Holm Oxfeldt – Book
- 22. november 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Frederik Winther Damsgaard – Book
- 22. november 2026 kl. 14.00–15.15 – BOOST – Lise Korsholm – Book
- 22. november 2026 kl. 16.00–17.15 – WELCOME – Stine Harboe Petersen – Book
- 23. november 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Tania Biil Petersen – Book
- 25. november 2026 kl. 18.00–19.15 – FLOW – Karoline Kobber Kristensen – Book
- 26. november 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Anne Marie Petersen – Book
- 26. november 2026 kl. 20.00–21.15 – FLOW – Katelein Tang Züger – Book
- 27. november 2026 kl. 16.30–17.45 – BOOST – Jostein Waagen – Book
- 28. november 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Magnus Hyldahl Marker – Book
- 28. november 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Caroline Holm Oxfeldt – Book
- 28. november 2026 kl. 14.00–15.15 – WELCOME – Anne Marie Petersen – Book
- 28. november 2026 kl. 16.00–17.15 – BOOST – Stine Harboe Petersen – Book
- 29. november 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Lise Korsholm – Book
- 29. november 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Frederik Winther Damsgaard – Book
- 29. november 2026 kl. 14.00–15.15 – BOOST – Anne Marie Petersen – Book
- 29. november 2026 kl. 16.00–17.15 – WELCOME – Jostein Waagen – Book
- 30. november 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Stine Harboe Petersen – Book
- 3. december 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Mette Korsholm – Book
- 11. december 2026 kl. 16.30–17.45 – BOOST – Mads Gøthler – Book
- 18. december 2026 kl. 16.30–17.45 – BOOST – Mads Gøthler – Book
- 21. december 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Gusmester oplyses senere – Book
- 22. december 2026 kl. 18.00–19.15 – WELCOME – Frederik Winther Damsgaard – Book
- 22. december 2026 kl. 20.00–21.15 – CALM – Stine Harboe Petersen – Book
- 23. december 2026 kl. 18.00–19.15 – FLOW – Jostein Waagen – Book
- 24. december 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Kamille Jacqueline Høgh Sørensen – Book
- 24. december 2026 kl. 13.30–14.45 – FLOW – Jostein Waagen – Book
- 25. december 2026 kl. 11.00–12.15 – CALM – Stine Harboe Petersen – Book
- 25. december 2026 kl. 13.00–14.15 – FLOW – Jostein Waagen – Book
- 26. december 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Gusmester oplyses senere – Book
- 26. december 2026 kl. 14.00–15.15 – WELCOME – Gusmester oplyses senere – Book
- 27. december 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Jostein Waagen – Book
- 27. december 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Lise Korsholm – Book
- 27. december 2026 kl. 14.00–15.15 – BOOST – Kamille Jacqueline Høgh Sørensen – Book
- 27. december 2026 kl. 16.00–17.15 – WELCOME – Stine Harboe Petersen – Book
- 28. december 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Lise Korsholm – Book
- 28. december 2026 kl. 17.00–18.15 – FLOW – Katelein Tang Züger – Book
- 29. december 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Stine Harboe Petersen – Book
- 30. december 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Stine Harboe Petersen – Book
- 30. december 2026 kl. 17.00–18.15 – FLOW – Kamille Jacqueline Høgh Sørensen – Book
- 31. december 2026 kl. 09.30–10.45 – NYTÅRSGUS – Kamille Jacqueline Høgh Sørensen – Book
- 31. december 2026 kl. 11.30–12.45 – NYTÅRSGUS – Katelein Tang Züger – Book – vælg kl. 11.30
- 1. januar 2027 kl. 11.00–12.15 – CALM – Stine Harboe Petersen – Book
- 7. januar 2027 kl. 18.00–19.15 – CALM – Mette Korsholm – Book
- 28. januar 2027 kl. 18.00–19.15 – CALM – Mette Korsholm – Book
- 18. februar 2027 kl. 18.00–19.15 – CALM – Mette Korsholm – Book
02 / VÆLG DIN STEMNING
Seks typer gus – én unik oplevelse hver gang
På Winter Island booker du efter oplevelse. Vælg den stemning, du har brug for: en tryg introduktion, ro, flow, power, fredagsenergi eller fordybelse. Hver gusmester fortolker typen gennem sin egen stil, musik, dufte og teknik.
👋 WELCOME – en tryg introduktion til saunagus
WELCOME er vores saunagus for dig, der er ny til gus, eller som besøger København og gerne vil opleve den nordiske saunakultur. Du bliver guidet trygt gennem tre komplette runder med æteriske olier, musik og håndklædeteknik. Temperaturen og intensiteten er lidt mere tilgængelig, så der er god plads til at lære oplevelsen at kende. Gusmesteren guider undervejs og fortæller, hvad du kan forvente. Har du prøvet saunagus før, er du selvfølgelig også meget velkommen. WELCOME er stadig en fuld gusoplevelse – bare med ekstra fokus på tryghed, nærvær og en god introduktion.
🧘♀️ CALM – ro, nærvær & blide varmeforløb
CALM er en rolig og nærværende saunagus med tid til at sænke skuldrene. Åndedræt, bløde bevægelser og milde dufte sætter stemningen og giver plads til fordybelse. Du bliver guidet nænsomt undervejs og inviteret til at mærke kroppen og varmen. Hver gusmester giver oplevelsen sit eget præg, mens ro og nærvær er den fælles ramme. Sessionen består af tre runder på cirka 12–15 minutter. I pauserne kan du køle af med koldt vand eller nyde den friske luft. CALM passer til både nye og erfarne gæster.
🌊 FLOW – bevægelse, rytme & intuitivt tempo
FLOW er en levende og sanselig saunagus, hvor ro, rytme og intensitet følger hinanden. Musik, dufte og bevægelser skaber sammenhæng, mens tempoet skifter, og varmen tager til og aftager. Hver gusmester sætter sit eget præg på musikken, duftene og rundernes opbygning. Det giver plads til forskellige stemninger og personlige fortællinger, som bindes sammen af bløde overgange og en naturlig rytme. Sessionen består af tre runder på cirka 12–15 minutter. I pauserne er der tid til at køle af og finde ro inden næste runde. FLOW passer til både nye og erfarne gæster.
🔥 BOOST – power, intensitet & stærke sansninger
BOOST er en intens og energisk saunagus med høj varme, tydelige rytmer og kraftfulde bevægelser. Her får musikken god plads, og duftene er fyldige og markante. Håndklædets sving fordeler varmen, mens tempo og musik giver oplevelsen energi. Du inviteres til at mærke kroppen og lade dig rive med af stemningen. Hver gusmester bringer sin egen stil ind i BOOST. Udtrykket kan variere, men høj intensitet, varme og rytme er altid i centrum.
🎧 HEAT & BEATS – fredagsstemning, varme & høj energi
HEAT & BEATS er vores fredagssession med varme, musik og godt humør. Rytmerne fylder saunaen og sætter stemningen for en fælles start på weekenden. Efter guset er der ekstra tid til at blive hængende og nyde samværet. Slå dig ned i loungen med mad og drikke, og lad aftenen fortsætte i et afslappet tempo.
✨ TRANSFORMATIONAL SAUNAGUS – dyb sansning & indre ro
TRANSFORMATIONAL foregår i vores intime 10-personers sauna. Det er en sanselig og meditativ oplevelse, hvor varme, aroma og nærvær inviterer dig til at lande dybt i kroppen. Her skruer vi op for varmen og arbejder med en ceremoniel, rolig og bevidst tilgang. Du får muligheden for at udforske dine egne grænser – trygt guidet hele vejen. En fordybende oplevelse af varme, aroma og indre transformation.
Du vælger stemningen – gusmesteren skaber magien
Når du booker, vælger du WELCOME, CALM, FLOW, BOOST, HEAT & BEATS eller TRANSFORMATIONAL. Resten er op til gusmesteren, så selv samme type gus aldrig bliver ens to gange.
03 / ET KIG IND PÅ ØEN
Stemningen på Winter Island
04 / MENNESKENE BAG VARMEN
Mød gusmestrene
Hver gusmester bringer sin egen stil, musik og duftverden med ind i saunaen. Her kan du lære holdet at kende.
GUSMESTER
Karoline Kobber Kristensen
14. oktober 2026 kl. 18.00–19.15 – FLOW – Book
22. oktober 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Book
28. oktober 2026 kl. 18.00–19.15 – FLOW – Book
31. oktober 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Book
4. november 2026 kl. 18.00–19.15 – FLOW – Book
7. november 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Book
11. november 2026 kl. 18.00–19.15 – FLOW – Book
14. november 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Book
18. november 2026 kl. 18.00–19.15 – FLOW – Book
25. november 2026 kl. 18.00–19.15 – FLOW – Book
Karoline er verdensmester i freestyle saunagus og har et sikkert greb om håndværket. Hun skaber oplevelser, hvor varme, musik og duft følger hinanden tæt.
GUSMESTER
Stine Harboe Petersen
17. oktober 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Book
18. oktober 2026 kl. 14.00–15.15 – BOOST – Book
26. oktober 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Book
8. november 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Book
16. november 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Book
22. november 2026 kl. 16.00–17.15 – WELCOME – Book
28. november 2026 kl. 16.00–17.15 – BOOST – Book
30. november 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Book
22. december 2026 kl. 20.00–21.15 – CALM – Book
25. december 2026 kl. 11.00–12.15 – CALM – Book
27. december 2026 kl. 16.00–17.15 – WELCOME – Book
29. december 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Book
30. december 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Book
1. januar 2027 kl. 11.00–12.15 – CALM – Book
Stine skaber varme og sanselige gus, hvor musikken er en vigtig del. Hun vælger dufte og toner med blik for stemningen i rummet.
GUSMESTER
Thomas Frank
15. oktober 2026 kl. 20.00–21.15 – FLOW – Book
29. oktober 2026 kl. 20.00–21.15 – FLOW – Book
17. november 2026 kl. 18.00–19.15 – WELCOME – Book
Thomas skaber nærværende gus med intens varme og en sikker fornemmelse for stemning. Hans stil er rolig og præcis, med plads til både kraft og fordybelse.
GUSMESTER
Mette Korsholm
29. oktober 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Book
12. november 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Book
3. december 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Book
7. januar 2027 kl. 18.00–19.15 – CALM – Book
28. januar 2027 kl. 18.00–19.15 – CALM – Book
18. februar 2027 kl. 18.00–19.15 – CALM – Book
Mette har mere end ti års erfaring og en stor kærlighed til saunaen. Hun skaber sanselige gus med planter og naturens dufte i centrum.
GUSMESTER
Tania Biil Petersen
20. oktober 2026 kl. 18.00–19.15 – WELCOME – Book
15. november 2026 kl. 14.00–15.15 – BOOST – Book
23. november 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Book
Tania skaber gus med rolige bevægelser og en sikker sans for stemning. Hendes håndklædeteknik er let og flydende med stor præcision.
GUSMESTER
Anne Marie Petersen
24. oktober 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Book
7. november 2026 kl. 14.00–15.15 – WELCOME – Book
9. november 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Book
26. november 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Book
28. november 2026 kl. 14.00–15.15 – WELCOME – Book
29. november 2026 kl. 14.00–15.15 – BOOST – Book
Anne skaber et varmt og nærværende rum, hvor du kan finde ro. Hendes gus tager form som små ritualer med plads til fordybelse.
Læs hele profilen og se datoer med Anne Marie som gusmester →
GUSMESTER
Jostein Waagen
25. oktober 2026 kl. 16.00–17.15 – WELCOME – Book
31. oktober 2026 kl. 16.00–17.15 – BOOST – Book
1. november 2026 kl. 14.00–15.15 – BOOST – Book
6. november 2026 kl. 16.30–17.45 – BOOST – Book
7. november 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Book
14. november 2026 kl. 16.00–17.15 – BOOST – Book
21. november 2026 kl. 16.00–17.15 – BOOST – Book
27. november 2026 kl. 16.30–17.45 – BOOST – Book
29. november 2026 kl. 16.00–17.15 – WELCOME – Book
23. december 2026 kl. 18.00–19.15 – FLOW – Book
24. december 2026 kl. 13.30–14.45 – FLOW – Book
25. december 2026 kl. 13.00–14.15 – FLOW – Book
27. december 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Book
Jostein skaber rolige gus, hvor varme, musik og duft finder en naturlig rytme. Hans stil forener klassisk håndværk med et nutidigt og personligt udtryk.
Læs mere om Jostein
Varmen fordeles jævnt, så kroppen kan følge med i et roligt tempo. Han arbejder med både håndklæde og vifte i præcise, bløde bevægelser. Musikken spænder fra akustiske toner til funk, soul, jazz, country og folk. De lette rytmer binder rundernes stemninger sammen og giver plads til ro. Æteriske olier, urter og røgelse er en del af hans duftunivers. Jostein lægger vægt på nærvær og følelsen af at være sammen. Han giver oplevelsen plads, så du kan finde dig til rette i varmen. Glæd dig til en afbalanceret gus med musik, fællesskab og en rolig rytme.
GUSMESTER
Caroline Holm Oxfeldt
17. oktober 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Book
24. oktober 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Book
14. november 2026 kl. 14.00–15.15 – WELCOME – Book
15. november 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Book
21. november 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Book
22. november 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Book
28. november 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Book
Caroline skaber rolige saunaoplevelser med plads til at mærke kroppen. Hendes gus giver dig en pause, hvor tempoet sænkes, og åndedrættet får rum.
Læs mere om Caroline
Med sin baggrund som gymnast har hun en sikker fornemmelse for bevægelse. Rytme, balance og kontrol er en naturlig del af hendes håndværk. Hun følger stemningen i saunaen og tilpasser varme og tempo undervejs. Der er plads til at mærke efter og følge kroppens eget tempo. Caroline guider roligt og tydeligt med en åben og imødekommende tilgang. Hun arbejder med enkle dufte og udforsker gerne nye kombinationer. Duftene understøtter oplevelsen og giver plads til de øvrige sanseindtryk. Forvent en afbalanceret gus med blid guidning, nærvær og tid til fordybelse.
GUSMESTER
Frederik Winther Damsgaard
6. november 2026 kl. 19.00–20.15 – HEAT & BEATS – Book
22. november 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Book
29. november 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Book
22. december 2026 kl. 18.00–19.15 – WELCOME – Book
Frederik forener varme, kulde og åndedræt i en intens og jordnær gus. Som ultraløber og triatlet er han optaget af kroppens muligheder og reaktioner.
Læs mere om Frederik
Hans erfaring med sauna og kulde præger både opbygning og guidning. Korte åndedrætsøvelser indgår sammen med høj varme og damp. Du bliver guidet roligt og tydeligt gennem de forskellige dele af oplevelsen. Frederik henter inspiration fra både gamle badetraditioner og moderne saunagus. Hans stil er præcis og båret af stor interesse for håndværket. Klassiske æteriske olier giver duft til det varme og fysiske forløb. Her er plads til at mærke intensiteten og finde ro undervejs. Glæd dig til en kraftfuld gus med fokus på kroppen og vejrtrækningen.
GUSMESTER
Katelein Tang Züger
25. oktober 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Book
31. oktober 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Book
3. november 2026 kl. 18.00–19.15 – WELCOME – Book
8. november 2026 kl. 14.00–15.15 – BOOST – Book
12. november 2026 kl. 20.00–21.15 – FLOW – Book
20. november 2026 kl. 19.00–20.15 – HEAT & BEATS – Book
26. november 2026 kl. 20.00–21.15 – FLOW – Book
28. december 2026 kl. 17.00–18.15 – FLOW – Book
31. december 2026 kl. 11.30–12.45 – NYTÅRSGUS – Book – vælg kl. 11.30
Katelein skaber gus med en tydelig sammenhæng mellem varme, dufte og musik. Hver oplevelse tager afsæt i et tema, som sætter retningen.
Læs mere om Katelein
Det kan være selvkærlighed, latinamerikanske rytmer eller en anden stemning at samles om. Temaet præger både musikken, duftene og måden, varmen bygges op på. Hendes stil forener klassiske teknikker med et moderne og let udtryk. Hun arbejder med præcision og giver samtidig plads til leg. Når stemningen kalder på det, får guset også et strejf af show. Katelein skaber trygge rammer, hvor du kan slappe af og følge oplevelsen. Det hele bindes sammen i et afstemt forløb med et personligt præg. Glæd dig til en sanselig og stemningsfuld gus med varme og kreativitet.
GUSMESTER
Jesper Schiøtt
16. oktober 2026 kl. 19.00–20.15 – HEAT & BEATS – Book
18. oktober 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Book
19. oktober 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Book
Hos Jesper spiller musikken en hovedrolle, gerne med funk og gode rytmer. Han skaber gus med humor, varme og en legende tilgang.
Læs mere om Jesper
Stemningen kan skifte undervejs og byde på små, uventede overraskelser. Kreative temaer giver hver oplevelse sit eget udtryk og sin egen fortælling. Musik, dufte og bevægelser følger hinanden gennem hele guset. Der er en tydelig sammenhæng, også når Jesper giver legen plads. Du kan lade tankerne vandre og mærke rytmen i kroppen. Her er rum til smil, fællesskab og masser af varme. Hans energi og glimt i øjet er en naturlig del af oplevelsen. Forvent en livlig og musikalsk gus med både nærvær og godt humør.
GUSMESTER
Kamille Jacqueline Høgh Sørensen
15. oktober 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Book
21. oktober 2026 kl. 18.00–19.15 – FLOW – Book
25. oktober 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Book
27. oktober 2026 kl. 18.00–19.15 – WELCOME – Book
5. november 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Book
10. november 2026 kl. 20.00–21.15 – CALM – Book
15. november 2026 kl. 16.00–17.15 – WELCOME – Book
17. november 2026 kl. 20.00–21.15 – CALM – Book
24. december 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Book
27. december 2026 kl. 14.00–15.15 – BOOST – Book
30. december 2026 kl. 17.00–18.15 – FLOW – Book
31. december 2026 kl. 09.30–10.45 – NYTÅRSGUS – Book
Kamille byder dig ind i en varm og afslappet atmosfære. Hendes gus giver plads til at sænke tempoet og nyde en pause.
Læs mere om Kamille
Hun skaber en rolig stemning med nærvær og opmærksomhed på gæsternes velvære. Musikken er med til at gøre rummet hyggeligt og indbydende. Velvalgte dufte giver oplevelsen et blødt og sanseligt præg. Varmen fordeles i et behageligt forløb, der understøtter den rolige stemning. Her er tid til at mærke varmen og lade tankerne vandre. Hos Kamille er velvære og god energi en naturlig del af guset. Du kan læne dig tilbage og lade hverdagen vente en stund. Forvent en hyggelig og nærværende oplevelse med varme og ro.
GUSMESTER
Erik Søndergaard
13. oktober 2026 kl. 18.00–19.15 – WELCOME – Book
20. oktober 2026 kl. 20.00–21.15 – CALM – Book
10. november 2026 kl. 18.00–19.15 – WELCOME – Book
19. november 2026 kl. 20.00–21.15 – FLOW – Book
Erik har mere end ti års erfaring med at skabe nærværende saunaoplevelser. Hans stil er rolig og præcis med blik for helheden.
Læs mere om Erik
Varme, musik og duft bliver afstemt, så de understøtter hinanden. Hver runde har sit eget tema og en tydelig sammenhæng. Han fordeler varmen med sikre bevægelser og bygger intensiteten op med omhu. Rene duftlag giver oplevelsen karakter uden at gøre den kompliceret. Musikken kan være stille og meditativ eller mere rytmisk og opløftende. Erik møder gæsterne med åbenhed og en ro, der præger rummet. Hans erfaring tæller blandt andet Det Kolde Gys, Kulhuse Saunalaug og Scandic. Glæd dig til en gennemført gus med behagelig rytme, varme og nærvær.
GUSMESTER
Lise Korsholm
16. oktober 2026 kl. 16.30–17.45 – BOOST – Book
23. oktober 2026 kl. 16.30–17.45 – BOOST – Book
25. oktober 2026 kl. 14.00–15.15 – BOOST – Book
30. oktober 2026 kl. 16.30–17.45 – BOOST – Book
8. november 2026 kl. 16.00–17.15 – WELCOME – Book
20. november 2026 kl. 16.30–17.45 – BOOST – Book
22. november 2026 kl. 14.00–15.15 – BOOST – Book
29. november 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Book
27. december 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Book
28. december 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Book
Lise skaber gus med kroppen, musikken og nærværet som omdrejningspunkt. Hendes baggrund i dans og træning giver bevægelserne et personligt udtryk.
GUSMESTER
Magnus Hyldahl Marker
17. oktober 2026 kl. 14.00–15.15 – WELCOME – Book
18. oktober 2026 kl. 16.00–17.15 – WELCOME – Book
24. oktober 2026 kl. 14.00–15.15 – WELCOME – Book
1. november 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Book
14. november 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Book
19. november 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Book
28. november 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Book
Magnus bygger sine gus op fra ro til intens varme og tydelige varmegys. Musikken sætter retningen og følger oplevelsens skift i tempo og stemning.
Læs mere om Magnus
Han arbejder ofte med temaer, som binder rundernes musik og dufte sammen. Håndklædet er en central del af hans teknik og bevægelser. Med koreografi og mange sving fordeler han varmen rundt i saunaen. Intensiteten vokser undervejs, og de sidste minutter får gerne ekstra kraft. Som sportsfysiolog er han optaget af kroppens møde med varme og kulde. Han henter blandt andet inspiration fra den finske saunakultur og dens kontraster. Erfaring fra Bornholm og København har styrket hans blik for gæsterne og rummet. Forvent en energisk gus med musik, bevægelse og en gradvist stigende varme.
GUSMESTER
Toke Emil Vig Juhl
18. oktober 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Book
22. oktober 2026 kl. 20.00–21.15 – FLOW – Book
5. november 2026 kl. 20.00–21.15 – FLOW – Book
15. november 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Book
Toke møder dig med ro, varme og et smil. Han skaber en afslappet stemning, hvor det er let at være med.
Læs mere om Toke
Din oplevelse og dit velvære er i centrum gennem hele guset. Her er plads til at sænke skuldrene og lade hverdagen vente. Musikken bevæger sig fra stille toner til mere livlige rytmer. Den giver plads til både fordybelse og godt humør. Toke bryder gerne isen med en fællessang, når stemningen er til det. Hans nærvær gør oplevelsen personlig og får fællesskabet til at vokse. Du kan komme, som du er, og finde dig til rette. Glæd dig til en rolig og hjertelig gus med et glimt i øjet.
GUSMESTER
Benjamin Rubinstein
13. oktober 2026 kl. 20.00–21.15 – CALM – Book
17. oktober 2026 kl. 16.00–17.15 – BOOST – Book
23. oktober 2026 kl. 19.00–20.15 – HEAT & BEATS – Book
24. oktober 2026 kl. 16.00–17.15 – BOOST – Book
27. oktober 2026 kl. 20.00–21.15 – CALM – Book
31. oktober 2026 kl. 14.00–15.15 – WELCOME – Book
Benjamin skaber et trygt og åbent rum, hvor du kan være dig selv. Hans gus er en invitation til at sænke tempoet og være til stede.
Læs mere om Benjamin
Varmen, olierne og fællesskabet danner rammen om en rolig pause fra hverdagen. Han henter inspiration fra den spirituelle verden og dens mange musikalske udtryk. Du vil ofte høre musik på forskellige sprog, som giver oplevelsen særpræg. Hans stil er overvejende meditativ med plads til stilhed og fordybelse. På andre dage får energien mere plads, og stemningen bliver mere livlig. For Benjamin må en gus også gerne være sjov og fuld af bevægelse. Han tilbyder desuden åndedrætsøvelser med fokus på ro og kontakt til kroppen. Forvent en personlig og nærværende gus med åbenhed, varme og musik.
GUSMESTER
Alexander Leo Bidsted-Biles
2. november 2026 kl. 18.00–19.15 – CALM – Book
21. november 2026 kl. 12.00–13.15 – FLOW – Book
Alexander skaber varme og trygge rammer med plads til forskellighed. Hans rolige tilgang giver dig tid til at finde dig til rette.
Læs mere om Alexander
Her kan du sænke tempoet og rette opmærksomheden mod kroppen. Vejrtrækningen er en vigtig del af oplevelsen og får god plads. Duftene er valgt med omhu og understøtter stemningen i saunaen. De giver guset et sanseligt udtryk, som følger varmens udvikling. Hos Alexander er der rum til både milde og mere intense gus. Varmen kan tage til, mens roen stadig præger oplevelsen. Du inviteres til at være til stede og mærke efter undervejs. Forvent en nærværende gus med varme, duft og åndedræt i centrum.
GUSMESTER
Martin Larsen
1. november 2026 kl. 10.00–11.15 – CALM – Book
3. november 2026 kl. 20.00–21.15 – CALM – Book
Martin er en erfaren gusmester, der skaber stemningsfulde gus med musik, duft og varme. Musikken er et centralt element og former rejsen gennem hele guset.
Læs mere om Martin
Den fører dig fra dyb, rolig fordybelse til mere energiske flowgus. Hans gus spænder bredt i udtryk, fra det stille til det livlige. Nogle sessioner inviterer til indre ro, nærvær og langsomme åndedrag. Andre løfter energien med rytme og bevægelse. Musikken sætter retningen og skaber den rette stemning i rummet. Hos Martin handler en god gus om mere end varme. Her kan du slippe hverdagen, mærke kroppen og lade dig føre af musik, duft og varme. Glæd dig til en sanselig gus med plads til både ro og energi.
BLIV EN DEL AF HOLDET
Gusmestre søges til Winter Island
Er du erfaren gusmester, eller har du lyst til at lære faget? Vær med til at skabe unikke saunagusoplevelser midt i København.
Læs om jobbet, oplæring og ansøgning
GUSMESTRE SØGES TIL WINTER ISLAND (GREEN ISLAND)
i samarbejde med Gusmester.dk
Vil du være med til at skabe unikke saunagusoplevelser midt i København?
Winter Island (Green Island) etablerer et helt nyt saunagus‐univers og søger derfor både erfarne/uddannede gusmestresamt nye talenter med lyst til at lære faget.
Gennem samarbejde med Gusmester.dk får du adgang til oplæring, faglig sparring og et stærkt fællesskab.
Hvis du brænder for at arbejde med varme, dufte, gæster og god energi — så er dette måske noget for dig 🌿🔥
🔎 Hvem søger vi?
Vi søger dig, som:
✅ Allerede er uddannet eller erfaren gusmester
eller
✅ Er ny i faget, men nysgerrig og motiveret for at lære
Derudover er det vigtigt, at du:
• Er imødekommende og god til at skabe tryghed
• Møder stabilt og tager ansvar
• Trives med at arbejde selvstændigt
• Kan tage 4–8 vagter pr. måned
Har du erfaring med fx aromaterapi, musik, bevægelse, ceremonier, performance eller formidling, er det et plus, men ikke et krav.
🔥 Om jobbet
Som gusmester er du vært for 3 runder saunagus, hvor du arbejder med varme, musik, duft og håndklædeteknik for at skabe en nærværende og sanserig oplevelse.
En vagt varer ca. 2,5 time, inkl.:
• Forberedelse
• 3 runder saunagus (ca. 1,5 time)
• Let oprydning/rengøring
Vi forventer opstart af saunagus fra 1. december med ca. 18 faste ugentlige sessions i tidsrum primært eftermiddag/aften samt i weekenden.
🎓 Oplæring & udvikling
Alt oplæring håndteres af Gusmester.dk og inkluderer:
• Intro & grundoplæring i teknik, sikkerhed, dufte og værtskab
• Løbende faglig sparring
• Frivillige månedlige inspirationsaftener med:
– tekniktræning
– test af nye dufte
– vidensdeling
– sparring
– hygge i saunaen
Her kan du udvikle dit håndværk, blive inspireret og være en del af et voksende fællesskab.
💚 Vi tilbyder
• Arbejde i ny stor og smuk sauna midt i København
• Faglig udvikling gennem Gusmester.dk
• Et stærkt team og et godt miljø
• Fleksibel vagtplan
• Plads til din personlige stil i gusset
• Sociale faglige arrangementer
• Løn efter kvalifikationer og overensstemmelse med gældende danske regler.
Endelige vilkår aftales individuelt på baggrund af erfaring og kompetencer.
✍️ Sådan søger du
Du kan søge på den måde, der passer dig bedst:
✅ Via formular (anbefales):
https://forms.gle/MHGhqoryKFJB5Jx36
eller
✅ Via mail:
📧 info@gusmester.dk
Send kort info om:
• Hvem du er
• Din erfaring
• Hvorfor du vil være gusmester
-
Meget gerne en kort video (max 2 min.), hvor du fortæller lidt om dig selv — eller hvad du kunne finde på at sige til gæsterne i første runde.
❤️ Bliv en del af noget større
Du bliver en del af et spændende saunagus miljø på Winter Island, der vægter kvalitet, fællesskab og gode oplevelser.
Med Gusmester.dk får du samtidig faglig ballast, sparring og udviklingsmuligheder.
Vi glæder os til at høre fra dig!
Kontakt:
📧 info@gusmester.dk
📱 +45 60 60 25 00
Ansvarlig:
Thomas Frank — Gusmester.dk
Instagram: @gusmesterdk
VI GLÆDER OS TIL AT SE DIG PÅ ØEN
Find din varme pause.
Vælg den stemning, du har brug for — og lad gusmesteren skabe en unik oplevelse med varme, duft og musik.
Se tider & book saunagus ↗












