Saunagus på Scandic CPH Strandpark – Amager
Kom med til en unik saunagus med mulighed for havdyp i Øresund – ledet af passionerede og dygtige gusmestre.
Pris: 295 kr. inkl. badekåbe og håndklæde. Medbring blot badetøj, drikkedunk og badesko.
Saunagus på Winter Island – Kalvebod Brygge
Kom med til en unik saunagus i den store nye panorama sauna på Winter Island – ledet af passionerede og dygtige gusmestre.
Pris: 220 kr. inkl. lette snacks.
Firma saunagus
Vi tilbyder firma saunagus til teamdag, teambuilding eller faste saunagus, f.eks. en gang om ugen. Vi kan tilpasse saunagus, så det passer til jeres behov.
Kontakt os her for et uforpligtende tilbud.
Privat saunagus
Hvad enten det er til fødselsdag, polterabend eller vennerne blot skal forkæles, er det muligt at booke en privat saunagus session. Har du specifikke ønsker til tema eller lignende, gør vi vores bedste for at efterkomme dette.
Kontakt os her for et uforpligtende tilbud.
Gode råd inden du skal til saunagus
Gusmester Thomas Franks bedste råd:
- Tag badetøj med (hvis det kræves af saunastedet), et stort håndklæde, som du kan sidde på, samt et håndklæde til at tørre dig med. Har du en saunahue, kan du også medbringe denne – den beskytter hoved, hud og hår mod overophedning.
- Drik godt med vand inden saunagus. Kroppen skal nå at hydrere, så drik en masse vand i løbet af dagen.
- Få noget let at spise inden gusen, eksempelvis en banan. Undgå faste eller store måltider.
- Ryk en plads ned i saunaen, hvis du får det for varmt. Der er mellem 70 og 90 grader varmt i en sauna, og temperaturen falder ca. 10 grader per bænk.
- Lyt til din krop, og gå ud, hvis du får det dårligt – men husk at sige det til gusmesteren.
- Foküsér på din vejrtrækning under gusen. Dit hjerte slår hurtigt, men det er normalt – kroppen arbejder, og processen gavner dit immunforsvar.
Afbestillingspolitik
24-timers afbestillingsregel: For at modtage en fuld refundering skal afbestillingen ske skriftligt senest 24 timer før det planlagte saunagus arrangement. Send din afbestilling til info@gusmester.dk med dit navn, ordrenummer og dato for arrangementet.
Ingen refundering ved sen afbestilling: Afbestillinger, der modtages mindre end 24 timer før arrangementets starttid, er ikke berettigede til refundering.
Overdragelse af billetter: Hvis du ikke kan deltage og overskrider afbestillingsfristen, er du velkommen til at overføre din billet til en anden person. Kontakt os for at opdatere deltageroplysningerne.
Afbestillinger fra vores side: Skulle vi af uforudsete årsager blive nødt til at aflyse et arrangement, vil alle tilmeldte deltagere blive tilbudt fuld refundering eller en alternativ arrangementsdato.
Vores saunagus-events bliver snart tilføjet som virtuelle produkter her på siden – hold øje!