Beskrivelse
No1. Balance essential
Unik kombination af Vetiver, Bergamot og Musketel salvie, virker groundende og balancerende på krop og sind.
Perfekt synergi (mix), hvis du ønsker en stemning eller følelse af antistress i løbet af / efter en travl dag eller før en præstation.
No2. Strength essential
Unik kombination af eucalyptus, rosmarin og frankincense, virker opfriskende og stimulerende på luftveje og koncentration.
Skøn synergi (mix), når du har brug for et energi boost, mental klarhed og føler dig tung eller træt.
No3. Calm essential
Unik kombination af lavendel og cedertræ, virker beroligende og afspændende, giver en dyb følelse af velvære.
Ultimativ synergi (mix), til afslapning og ved anspændthed i krop eller sind. Kan bruges når du har brug for ekstra ro eller før sengetid.
Sådan får du glæde af de æteriske olier fra Bykorsholm:
- Tilføj 5 dråber til din duft-/aromalampe sammen med vand. Det giver den lækreste aromaterapi i hjemmet for eksempel på badeværelset, når du har behov for at skabe en afslappende stemning, i soveværelset, eller når du trænger til at skabe en sanselig fornemmelse og komme ned i gear.
- Laver du saunagus, er olien fantastisk til at understøtte en fornemmelse af afspænding, ro og velvære. Perfekt til aften gus og som godnatpille.
- Brug olien som en del af et duftritual, for eksempel hvis du arbejder som yogalærer eller har din egen praksis. Gnid et par dråber i hænderne eller under fødderne, inden din yogapraksis eller før afspænding. Kan især anbefales til yin, restorativ og kundalini yoga, hvor du arbejder dybere med åndedrættet.
- Det kan også være helt vidunderligt med en parfumefolie, du kan bruge dagen igennem, eller når du er ude at rejse. Så nemt er det: Tilføj cirka 20 dråber til olie til 10 ml neutral olie som for eksempel mandel- eller jojoba olie. Kom den på en lille flaske, og brug den i løbet af dagen, når du har brug for at friske dig op på en naturlig måde.
- Brug duften som en del af din meditationspraksis, hvor du tager et par dybe vejrtrækninger, mens du har enten et par dråber på halsen, håndfladerne eller i en aromalampe for at opnå en dybere følelse af ro, og hvis du gerne vil skabe jordforbindelse.
- Tilføj cirka 10 dråber til en neutral vegetabilsk bæreolie for eksempel mandel- eller kokosolie, og smør kroppen ind, som du plejer.
