Kursus – Surf Agency, Aarhus, 21. september 2026 fra Gusmester

Hvor: Surf Agency, Fiskerivej 2F, 8000 Aarhus C

Indhold:

• Grundregler for saunabrug
• Sammensætning af et godt saunagus
• Introduktion til aromaterapi og æteriske olier
• Vifteteknikker og svingteknik
• Masser af praktiske øvelser i saunaen, hvor du skal lave et mini gus
• Kursusbevis
• Forplejning

Underviser: Thomas Frank

Forudsætninger for at deltage: Kurset er et begynderkursus, hvor alle kan deltage. Du skal bare elske saunagus og have lyst til at blive gusmester :-)

Hvad skal jeg have med: Udover dit gode humør og lyst til at lære, skal du kun medbringe notesblok, håndklæder, badetøj og en drikkedunk. Alt andet sørger vi for, inkl. forplejning.

Udtalelser fra tidligere kursister:

• "Fantastisk kursus. Faciliteret af to ekstrem kompetente undervisere. Har ingen finger at sætte på det, kun en kæmpe oplevelse fuld af teori og træning. Kan kun anbefales hvis du går med en gusmester i maven 🔥❄️🧘"
• "Wow hvor var det godt! Anbefales! Jeg har været på kursus i november 2021, og det var bare fantastisk! Jeg kalder det 'den bedste dag i mit liv', da jeg kom hjem om aftenen :-). Thomas er en vild god underviser — jeg har både lært teori og det praktiske omkring gus, lært at svinge med håndklæde og vifte, blande olier, og endda holdt min egen gus om eftermiddagen sammen med vildt inspirerende kursister. Thomas gav mange gode råd, personlig feedback og skabte en super atmosfære, hvor vi alle kunne lære og føle os trygge. Vi fik også super forplejning på Scandic Amagerstrand, hvor spafaciliteterne er i top. Kan varmt anbefales!"
• "Thomas er en super dygtig gusmester. Kurset er velstruktureret med en fin balance mellem teori og praktiske øvelser. Man lærer basisviden, som man straks får lov til at prøve af. Jeg var meget glad for dagen, for alle de gus vi lavede, og for det jeg har lært. Tak Thomas og til alle kursister!"
• "Helt igennem et godt kursus med vidensdeling i topklasse."
• "Thomas er passioneret gusmester og brænder for at dele viden om saunagus."