AMAGER · ØRESUND · SCANDIC CPH STRANDPARK
Varm saunagus.
Frisk havluft.
Tid til dig.
Kom med til en unik saunagus med mulighed for havdyp i Øresund – ledet af passionerede og dygtige gusmestre.
Tre varme runder med dufte, musik og nærvær. En pause fra hverdagen i de smukke omgivelser ved Scandic CPH Strandpark på Amager.
90 minutter · 295 kr. · inkl. badekåbe og håndklæde
Se tider & book saunagus ↗Et kig på Scandic CPH Strandpark. Videoen viser hotellets omgivelser og faciliteter; pool og øvrig wellness er ikke inkluderet i saunagusbilletten.
VARME, DUFTE OG HAVDYP
Kom ned i gear
ved Øresund
Gusmesteren guider dig gennem tre sessioner og fordeler varmen med håndklædesving. Vand og æteriske olier på saunastenene skaber duftende damp, mens musik og fortælling giver hver runde sit eget udtryk.
Der er løbende forskellige typer af gus, hvor gusmestrene deler deres specialiteter. Ingen oplevelser er helt ens.
Mellem de varme runder kan du få frisk luft og vælge et havdyp i Øresund. Du bestemmer selv dit tempo og kan altid holde en pause.

TORSDAG DEN 31. DECEMBER 2026
Slut året med varme.
Start festen med ro.
Nytårsgus på Scandic CPH Strandpark
Giv årets sidste dag en varm begyndelse med saunagus, duftende damp og et frisk pust ved Øresund. Kom alene eller tag en ven med, og gør plads til nærvær inden aftenens fest.
Vælg “Nytårsgus, Dec 31” i Scandics booking og derefter kl. 10 eller kl. 13. Pris og ledige pladser fremgår af bookingen.
OKTOBER – DECEMBER 2026
Se saunagusplanen
Onsdag kl. 18.00–19.30 møder du vores gusmestre på Scandic CPH Strandpark. Året slutter med to nytårsgus torsdag den 31. december.
Book-linkene åbner Scandics kalender. Vælg “Saunagus” og den viste dato, eller “Nytårsgus, Dec 31” til nytår. Aktuelle ledige pladser fremgår af bookingen.
MØD DEM, DER SKABER VARMEN
Gusmestrene på Scandic
GUSMESTER
Thomas Frank
Thomas skaber nærværende gus med intens varme og en sikker fornemmelse for stemning. Hans stil er rolig og præcis, med plads til både kraft og fordybelse.
Læs hele profilen og se datoer med Thomas som gusmester →
GUSMESTER · FYSIOTERAPEUT · UNDERVISER
Charlotte Ringbæk
Charlotte har været gusmester siden 2017 og er autoriseret fysioterapeut med mange års erfaring som underviser og instruktør. Hun er en passioneret vinterbader, der sætter pris på samspillet mellem saunaens varme og det friske hav.
For Charlotte er kombinationen af varme og kulde en oplevelse, der kræver nærvær. Hun fremhæver åndedrættet og opmærksomheden på kroppen som en vigtig del af mødet med det kolde vand.
På Scandic CPH Strandpark møder du Charlotte i saunaen onsdag den 14. oktober og 11. november kl. 18.00–19.30.
Læs mere om Charlotte Ringbæk og se datoer som gusmester →GUSMESTER
Nick Nielsen
Mød Nick Nielsen til saunagus på Scandic CPH Strandpark. Han er en del af holdet, der guider dig gennem de varme runder i saunaen.
Du kan opleve gus med Nick onsdag den 21. oktober og 18. november kl. 18.00–19.30.
Læs mere om Nick Nielsen og se datoer som gusmester →GUSMESTER · HVILA TERAPI
Daniel Sebenius
Daniel skaber sanselige gus, hvor musik og nøje udvalgte duftkombinationer danner en sammenhængende oplevelse. Han lægger vægt på varme, ro og nærvær og er en del af Gusmester.dk-teamet på Scandic CPH Strandpark.
Hans gus bygges op omkring personlige temaer. I en af sine yndlingsrunder, “The Luxury Moment”, kombinerer han flere duftlag med et musikalsk forløb, der inviterer gæsterne til en pause fra hverdagen.
Daniel står også bag Hvila Terapi, hvor han arbejder med ayurvedisk massage og Reiki.
Se Hvila Terapi på Instagram ↗
Læs mere om Daniel Sebenius og se datoer som gusmester →GODT AT VIDE INDEN DU KOMMER
Din saunagus på Scandic
Det skal du medbringe
Medbring badetøj, drikkedunk og badesko. Badekåbe og håndklæde får du på stedet.
Dette er inkluderet
Din billet gælder saunagus med tre runder samt badekåbe og håndklæde. Der er mulighed for havdyp i Øresund.
Adgang til pool og øvrige wellnessfaciliteter er ikke inkluderet.
Tider og ledige pladser
Se kommende datoer, tidspunkter og ledige pladser i Scandics bookingkalender. Vælg ydelsen “Saunagus” og derefter din dato.
Før og under gus
Drik vand og spis lidt inden du kommer. Begynd gerne på en lavere bænk, hvis du er ny til saunagus. Lyt til kroppen, og giv gusmesteren besked, hvis du får brug for en pause.
ET GLIMT AF OMGIVELSERNE
Sauna, hav og ro
SPØRGSMÅL OG SVAR
Inden din første gus
Kan jeg være med som nybegynder?
Gusmesteren guider dig undervejs. Fortæl gerne ved ankomst, at det er din første gang, vælg en lavere bænk og hold pauser efter behov.
Skal jeg gå i havet?
Nej, havdyp er helt frivilligt. Du kan også bruge pausen på frisk luft, vand og ro.
Er wellness og pool med i billetten?
Nej. Billetten til 295 kr. omfatter saunagus, badekåbe og håndklæde. Pool og øvrige wellnessfaciliteter kræver separat adgang hos Scandic.
Hvor booker jeg, og hvilke vilkår gælder?
Du booker direkte hos Scandic. Aktuelle tider, ledige pladser og vilkår for betaling og afbestilling fremgår af deres booking. Har du spørgsmål til en reservation, skal du kontakte Scandic.
SCANDIC CPH STRANDPARK · AMAGER
Klar til en varm pause?
Find din næste saunagus i Scandics kalender. Vælg “Saunagus”, se datoerne og reservér din plads.
Se tider & book saunagus ↗Vil du læse mere om stedet? Se Strandpark Wellness hos Scandic ↗