Holstebro Svømmecenter – Mandags gus
Kom til mandags gus i Holstebro Svømmecenter
Teamet for mandag er relax, her er vores dygtige gus mester Merethe som sørger for du får koblet af fra hverdage. Hun kan med garanti for dig til at falde hel til ro i din krop. Hun fokuser meget på krop og sind, og grouding.
Medbring:
– 2 håndklæder, 1 til at sidde på og 1 til at tørre sig med efterfølgende
– Drikkedunk/vandflaske
– Badetøj
Drik rigeligt med vand, både inden, under og efter eventet.
Et sauna gus er hvor en gusmester arbejder med æteriske olier på saunaens varme sten og svinger oliernes duft og varmen rundt i saunaen med et håndklæde eller vifte, så der dannes en behagelig afslappet stemning og en masse varme.
I Holstebro svømmecenter anvender vi kun rene æteriske olier.